Come preparare l’ impacco di argilla [videotutorial]
L’impacco di argilla verde sul ventre è un ottima pratica naturopatica, serve per diminuire l’infiammazione intestinale e quindi migliorare la qualità del sangue circolante e, di conseguenza, la salute dell’organismo.
L’esecuzione è molto semplice, occorrono: un recipiente di vetro o ceramica, argilla verde in polvere, acqua fredda, una spatola per spalmare, un foglio di carta da pacchi, una garza 40×36, un asciugamano di cotone bianco e una copertina di lana.
PROCEDURA
- Si mette l’argilla in polvere nel recipiente e si aggiunge acqua fino ad ottenere una crema morbida.
- Si spalma la crema di argilla, per uno spessore di pochi mm, sul foglio di carta da pacchi tagliato a rettangolo della misura corrispondente al ventre del paziente.
- Si ricopre la crema spalmata con una garza della misura corrispondente.
- Ora l’impacco è pronto e va applicato sul ventre, per tenerlo fermo si circonda con l’asciugamano di cotone e da una copertina di lana per mantenere l’addome al caldo.
- Può essere lasciato in sede per un paio di ore o anche per tutta la notte.
- Per facilitare la preparazione, visto che sarebbe utile farlo spesso, si può lasciare la crema di argilla già pronta nel recipiente e preparare i fogli di carta da pacchi già tagliati della misura.